Wasser trinken ist gelebte Gesundheitsprävention, denn reines, gesundes Wasser ist lebensnotwenig und das bekömmlichste Getränk für unseren Körper. Menschen, die mehr Wasser trinken, leben gesünder und sind leistungsfähiger.
In Deutschland wird die empfohlene Trinkmenge von 2-3 Litern Wasser pro Tag durchschnittlich um 20 Prozent unterschritten. Flüssigkeitsverluste von nur 2 Prozent des Körpergewichtes vermindern bereits die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Alle Lebensvorgänge unseres Körpers funktionieren durch Transport und Stoffaustausch durch Membranen oder durch Konzentrationsgefälle und benötigen dabei eine wichtige Grundlage – das Wasser.
Deshalb ist regelmäßiges und ausreichendes Trinken von purem Wasser für die Leistungsfähigkeit und Gesunderhaltung des Menschen so wichtig.
Mineralien sind erst dann bioverfügbar und für den Körper sinnvoll verwertbar, wenn sie in ausgewogenen Verhältnissen und organisch gebunden vorkommen. Dies ist bei fester Nahrung (z.B. Obst, Gemüse, Käse) der Fall. Mineralwasser enthält ernährungsphysiologisch unbedeutende Mengen von anorganischen Mineralien.
